Cẩm nang Phòng dịch COVID-19 – Đeo khẩu trang là chưa đủ!

Hãy cùng BAEMIN xem ngay bài viết sau nắm rõ tất tần tật các phương pháp phòng dịch – bảo vệ sức khỏe bản thân và cộng đồng nhé!

Vệ sinh cá nhân

  • Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng sau khi đi vệ sinh, trước/ sau khi lấy món, sau khi cầm tiền. Nếu không tiện rửa tay bằng xà phòng, hãy trang bị và sử dụng nước rửa tay có cồn.
  • Súc miệng thường xuyên bằng nước muối/ nước súc miệng.
  • Luôn sử dụng khẩu trang y tế/ khẩu trang vải khi đi đến chỗ đông người và khi giao món cho Khách.

Tuy nhiên, rửa tay với nước không chưa đủ đảm bảo vệ sinh sạch sẽ. Để diệt được vi khuẩn, Đối tác cần thực hiện 6 bước rửa tay đúng cách theo tiêu chuẩn Bộ Y Tế như sau:

  • Bước 1: Làm ướt hai bàn tay bằng nước sạch. Thoa xà phòng vào lòng bàn tay. Chà xát hai lòng bàn tay vào nhau.
  • Bước 2: Dùng ngón tay và lòng bàn tay này cuốn và xoay lần lượt từng ngón của bàn tay kia và ngược lại.
  • Bước 3: Dùng lòng bàn tay này chà xát chéo lên mu bàn tay kia và ngược lại.
  • Bước 4: Dùng đầu ngón tay của bàn tay này miết vào kẽ giữa các ngón của bàn tay kia và ngược lại.
  • Bước 5: Chụm 5 đầu ngón tay của tay này cọ vào lòng bàn tay kia bằng cách xoay đi, xoay lại.
  • Bước 6: Xả cho tay sạch hết xà phòng dưới nguồn nước sạch. Lau khô tay bằng khăn hoặc giấy sạch.

 

Vệ sinh đồng phục BAEMIN

Ngoài việc vệ sinh cá nhân sau khi hoạt động thì việc vệ sinh sạch sẽ những vật dụng hằng ngày cũng là một trong những cách đơn giản và hữu hiệu để đẩy lùi mầm bệnh.

Cách vệ sinh đồng phục BAEMIN hiệu quả như sau:

  • Giặt và lau chùi áo thun/ áo khoác, mũ bảo hiểm, túi giao hàng thường xuyên.
  • Thay vớ/ tất thường xuyên nếu Đối tác đi giày thể thao.
  • Không dùng túi giao hàng để đựng vật dụng cá nhân.

 

Vệ sinh điện thoại

  • Bước 1: Tắt điện thoại
  • Bước 2: Tháo ốp lưng; rửa sạch ốp lưng bằng xà phòng và nước
  • Bước 3: Dùng khăn sạch đã thấm dung dịch cồn, hoặc dùng khăn vải microfiber để vệ sinh bề mặt điện thoại.
  • Bước 4: Dùng tăm bông nhẹ nhàng lau cổng sạc, micro, loa, v.v…

 

Vệ sinh xe

Dùng khăn sạch đã thấm dung dịch cồn để lau chùi tay lái, ghế ngồi.

 

Nâng cao sức khỏe – ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng

COVID-19 là bệnh viêm phổi do vi rút nên thuốc kháng sinh không có tác dụng, các loại thuốc chống vi rút hiện tại được dùng cho bệnh cúm thông thường cũng không hiệu quả. Do đó, cách tốt nhất để phòng chống bệnh là tăng sức đề kháng qua việc ăn uống đầy đủ chất, bổ sung vitamin C và tập thể dục thường xuyên.

Trên đây là một số bí quyết để giao hàng an toàn hơn và giữ gìn sức khỏe trong mùa dịch. BAEMIN chúc Đối tác sức khoe; vững tâm chống dịch – yên tâm giao đơn!

error: Nội dung được bảo vệ!!